Letnie upały sprawiają, że wiele osób narzeka na problemy ze snem. Podczas upałów śpimy znacznie gorzej, często budzimy się w nocy. Jest to skutek wysokiej temperatury. Nieprzespane noce oznaczają przemęczenie, utrudnienia w koncentracji i gorszą jakość w funkcjonowaniu organizmu. Okazuje się, że kluczową rolę w jakości snu ma pościel. Komfortowe warunki panujące w sypialni wpływają na jakość snu i ludzkiego życia.
Cechy letniej pościeli
Upalna pora roku sprawia, że ludzie poszukują ochłody. Komfort snu ma kluczowe znaczenie dla odpoczynku i sił witalnych. Idealna pościel na lato powinna być przewiewna i lekka, aby nie ogrzewać ciała podczas upalnych nocy. Pościel letnia powinna „oddychać” To ważne, aby pościel “oddychała”, ponieważ zwiększa się komfortu termiczny i śpiący nie wybudza się ze snu. Komplet pościeli na lato powinien mieć właściwości pozwalające na odprowadzenie wilgoci z powierzchni ciała. Polecane są materiały naturalne. Wybór kompletów sztucznych, poliestrowych choćby bardzo cieniutkich nie zapewnia właściwej cyrkulacji powietrza, a do tego może spowodować podrażnienia skóry lub odparzenia. Pościel powinna być delikatna dla skóry.
Chłodna pościel satynowa
Najbardziej polecaną pościelą na lato jest komplet z satyny. Jest ona delikatna, przewiewna, lekka i chłodzi ciało. Śpiąc pod pościelą satynową nie obudzimy się spoceni. Pościel satynowa wygląda elegancko. Spory wybór wzorów i kolorów daje możliwość wybrania ulubionego wzoru. Satynowa pościel na lato wykonana z wysokogatunkowej bawełny jest trwała, odporna na uszkodzenia, delikatna dla skóry i zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza. Pościel z satyny ma delikatny połysk, dzięki któremu kolory mienią się i ukazują piękno kompletu. Do wyboru są zestawy jednobarwne, haftowane lub w różnorakie, optymistyczne, a także wakacyjne wzory. Wysokiej jakości satynowa pościel na lato nie odbarwia się podczas prania.
Pościel jedwabna i bambusowa
Polecanym rodzajem pościeli na lato jest komplet jedwabny. Jest to produkt z najwyższej półki, przez wielu znawców uznawany za ekskluzywny. Pościel jedwabna jest miła w dotyku i przewiewna. Zapewnia doskonałą cyrkulację powietrza. Gładka struktura materiału utrudnia gromadzenie się kurzu, więc można powiedzieć, że jedwabna pościel na lato jest antyalergiczna. Spanie pod pościelą z jedwabiu poleca się osobom chorującym na astmę, choroby zatok lub cierpiącym na problemy skórne. Tkanina bambusowa jest korzystna dla zdrowia. Chłonie i odprowadza wilgoć, nie gromadzi kurzu, ani roztoczy. Bambusowa pościel na lato polecana jest wszystkim, którzy lubią naturalne materiały. Bardzo dobrą pościelą całoroczną jest komplet z lnu, ponieważ ma właściwości termoizolacyjne.
Rozmiar kompletu pościeli dostosowuje się do rozmiaru kołdry. Nie może być ani za mała, ani zbyt duża. Standardowe rozmiary pościeli dla dorosłych to 140 x 200 cm i 160x200cm. Bez problemu można kupić pościel w rozmiarze 200×220 cm oraz pościel do łóżeczka niemowlęcego.
och pościel jest niezwykle istotna. nie wyobrażam sobie spać w zimie pod pościelą atłasową. ciągle się zsuwa..